De afgelopen weken zaten we aan de buis gekluisterd om niets te missen van de Olympische Spelen! Veel topsporters die deelnamen aan de Olympische Spelen in Parijs hebben een achtergrond in een andere sport en bevestigen daarmee (mogelijk onbewust) het gedachtegoed van het Athletic Skills Model: ‘Een betere generalist maakt een betere specialist’. Dit heeft hun sportcarrière positief beïnvloed. Eerst atleten, daarna specialisten, tot slot medailles! De voorbeelden zijn talloos, we lichten er hier een aantal voor je uit.
Tot 2017 speelde de Amerikaanse Chase Budinger 🇺🇸 basketbal aan de universiteit van Arizona en vervolgens als prof in de NBA bij Houston, Minnesota, Indiana en Phoenix 🏀. In Parijs konden we Budinger bewonderen als beach volleybalspeler 🏐. Ongetwijfeld komt de sprongkracht die hij in het basketbal heeft ontwikkeld goed van pas bij het beachvolleybal. Het zal niet de laatste basketballer zijn die de overstap maakt.
Ook de Nederlandse Stefan Nillessen 🇳🇱 bevestigt de kracht van transfers in de sport. Hij speelde twee jaar geleden nog als centrale verdediger voetbal bij Groesbeekse Boys ⚽️. Op de Olympische Spelen stond hij in de finale van de 1500 meter! 🏃💨 In een interview met Omroep Gelderland noemt Nillessen zijn snelheid als wapen:
“Ik speelde vroeger vaak centraal achterin. Ik was geen speciale voetballer en hoorde qua techniek niet bij de beteren.Maar qua loopvermogen wel. Later ging ik ook als aanvaller spelen. Ik werd vaak daar neergezet waar ik nodig was met mijn snelheid.”
Nillissen is niet de enige voetballer die een succesvolle overstap maakte uit het voetbal. De Belgische Remco Evenepoel 🇧🇪 speelde hij bij RSC Anderlecht, PSV en speelde een aantal jeugdinterlands voor de Rode Duivels. Op zijn 17e verruilde Evenepoel het voetbal voor het wielrennen. En met succes! Op de Olympische Spelen behaalde hij maar liefst twee gouden medailles! 🥇
Een ander voorbeeld is die van Rojé Stona 🇯🇲 Deze Jamaicaan behaalde een gouden medaille op de spelen bij discuswerpen met zijn worp van maar liefst 70 meter! Zijn prestatie is ook buiten de atletiek niet onopgemerkt gebleven. Zo kreeg hij van meerdere clubs uit de National Football League (NFL, de grootste professionele American football competitie van de VS 🇺🇸) de uitnodiging om mee te trainen in de voorbereiding van het nieuwe seizoen. De NFL beschrijft Stona’s talent als volgt:
“As a discus and shot put thrower, Stona possesses explosive hips and above-average core strength to pair with very long arms and huge hands. He will likely be targeted as a developmental project at tight end, where he will have to learn to block.”
Olympisch goud was er eindelijk ook voor Novak Djokovic! 🎾 Djokovic, die in zijn carrière alle grote titels in de tennis bemachtigde, heeft een achtergrond in skiën ⛷️Zelf zegt hij hierover:
“Skiing, it kind of runs in my veins. I come from a professional skier’s family. My dad used to compete. My uncle, my aunts. For us, it’s kind of normal to be on the slopes. I grew up on the mountain. I think skiing has affected the flexibility I feel of my ankles, my joints.”
Tot slot de Nederlandse baanwielrenner Harrie Lavreysen 🇳🇱. In zijn jeugd op de BMX, maar door een schouderblessure maakte hij op zijn 18e de overstap naar baanwielrennen. De startsnelheid op korte afstand is een van zijn krachten. Met maar liefst 80km p/u fietst hij een sprintrondje met vliegende start. Daarnaast is het aanleren van de techniek in de kombochten hem niet onbekend door het BMX’en.
Sporten hebben meer gemeen dan ze verschillen.
Wat betekent dit voor de training, gymles en fysio-/oefentherapie?
Beter worden in volleyball door niet alleen te volleyballen, of beter worden in discuswerpen door niet alleen te discuswerpen. De genoemde Olympische topsporters hebben geleerd van andere sporten. Sporten hebben namelijk meer gemeen dan ze verschillen.
Door skills te leren bij de ene sport en deze toe te passen in de andere sport, wordt er veelzijdig bewogen en verbeteren prestaties. Dat is de basis van het Athletic Skills Model. Met mogelijk meer Olympische medailles als resultaat! 🎖️ Daarnaast verkleint het de kans op blessures, vergroot het de creativiteit en bovenal het plezier in bewegen! In de topsport, de breedtesport, het bewegingsonderwijs en de fysio-/oefentherapie.
Word een expert in veelzijdig bewegen.
Word ASM-instructeur.
Leer hoe je structuur brengt in veelzijdig bewegen in de training, gymles of revalidatie tijdens de ASM-instructeursopleiding Advanced. Schrijf je in voor een opleiding in:
- Den Haag
- Zeist
- Groningen
- Amsterdam
- Almere
- Enschede
Sportcampus Zuiderpark, Den Haag
13 mei, 27 mei & 10 juni 2025
17:00 – 21:30
Incl. pauze met maaltijd
€ 1095,-
Vrijgesteld van BTW.
In samenwerking met:
KNVB Campus, Zeist
17 februari, 17 maart & 31 maart 2025
17:00 – 21:30
Incl. pauze met maaltijd
€ 1095,-
Vrijgesteld van BTW.
In samenwerking met:
Alfa college, Groningen
12 november, 26 november & 10 december 2024
17:00 – 21:30
Incl. pauze met maaltijd
€ 1095,-
Vrijgesteld van BTW.
In samenwerking met:
Academie voor Lichamelijke Opvoeding (ALO), Amsterdam
13 februari, 27 februari & 13 maart 2025
17:00 – 21:30
Incl. pauze met maaltijd
€ 1095,-
Vrijgesteld van BTW.
In samenwerking met:
Topsportcentrum, Almere
11 november, 25 november & 9 december 2024
17:00 – 21:30
Incl. pauze met maaltijd
€ 1095,-
Vrijgesteld van BTW.
In samenwerking met:
Gymzaal Spinnerstraat #DesignedbyASM, Enschede
10 oktober, 24 oktober & 7 november 2024
17:00 – 21:30
Incl. pauze met maaltijd
€ 1095,-
Vrijgesteld van BTW.
In samenwerking met: