Wetenschappelijk onderzoek ASM REV3RSE

Wetenschappelijk onderzoek ASM REV3RSE

[spacer height=”150px” id=”3″]

Wetenschappelijk onderzoek ASM REV3RSE

Door: Annelies Brocken

 

Bij hockey gebruiken alle spelers dezelfde soort stick en zij houden deze stick hetzelfde vast. De ASM REV3RSE, geproduceerd door REECE Australia, is een gespiegelde hockeystick die de hockeyer vraagt zijn gehele houding precies te spiegelen. Je houdt de stick vast met de rechterhand boven, de linkerhand onder en de stick aan de linkerkant van het lichaam, waarbij de platte kant naar voren wijst. In dit onderzoek zien wij dit als een rechtshandige hockeystick: de rechterhand stuurt en is dominant, de linkerhand ondersteunt en is non-dominant.

 

Het idee voor de gespiegelde stick komt voort uit eerdere experimenten in andere sporten. Uit onderzoek is bijvoorbeeld gebleken dat verspringers die op trainingen wisselen van afzetbeen, zich meer verbeterden dan verspringers die alleen met hun dominante been afzetten (1). Bij een onderzoek bij voetbal bleek dezelfde positieve uitkomst: voetballers die trainden met hun niet-dominante been, werden niet alleen beter met dit been, maar ook met het dominante been (2).

 

Bij Hockeyclub AMVJ (Amstelveen) is de afgelopen periode een onderzoek met de ASM REV3RSE uitgevoerd. Drie teams uit de D categorie (10-12 jaar) deden 3 weken lang, 2 keer per week, elke training een technische oefening van ongeveer 15 minuten. 1 Team deed dit met de ASM REV3RSE en de andere 2 teams gebruikten hun normale stick. Voor en na deze 3 trainingen werd een technisch hockeyparcours zo snel mogelijk afgelegd. Dit onderzoek werd uitgevoerd door Yvette Willems (student aan de ALO), onder leiding van Annelies Brocken (onderzoeksmedewerker HvA en trainer/coach HC AMVJ).

De verwachting is dat kinderen die trainen met de ASM REV3RSE daarna met hun gewone stick beter, sneller en meer gecontroleerd kunnen drijven met de bal. Op dit moment kan over de resultaten nog weinig worden gezegd, omdat de onderzochte groep nog klein was. Wat al wel duidelijk was is dat de kinderen het erg leuk vonden om te doen! In het voorjaar zal het onderzoek worden herhaald bij Almeerse HC om zo de onderzoeksgroep te vergroten.

 

Lees meer over de ASM REV3RSE

1. Focke, A., Spancken, S., Stockinger, C., Thจนrer, B., & Stein, T. (2016). Bilateral practice improves dominant leg performance in long jump. European journal of sport science, 16(7), 787-793.
2. Haaland, E., & Hoff, J. (2003). Nonฉ\dominant leg training improves the bilateral motor performance of soccer players. Scandinavian journal of medicine & science in sports, 13(3), 179-184.

Auteur: Annelies Brocken
Datum: 2017-12-16

Deel dit bericht:

Sign up

ASM INSTRUCTOR COURSE - INTERNATIONAL
October 29th-31th 2025

Contact details.



About you.


Dietary preferences/allergies
💚🌱 We offer a standard vegetarian option. If you have any additional dietary requirements or allergies, please let us know below..

Je hebt de keuze uit unisexmaten, van S t/m XL. Bij twijfel, kies dan een maat kleiner. 

 

Maat | Lengte/Breedte

S | 70.5/47. M | 72/50. L | 73.5/53. XL | 75/56. 2XL | 76,5/59


Payment details.



When different, fill in the details below.

Conditions.



Planning

Planning najaar 2024 volgt binnenkort. 

Laat je e-mail achter en ontvang eenmalig een seintje als de nieuwe opleidingen online staan.

Topsportcentrum, Almere

4 juni, 18 juni & 25 juni 2025

17:00 – 21:30

Incl. pauze met maaltijd

€ 1095,-

Vrijgesteld van BTW.

In samenwerking met:

Alfa college, Groningen

11 juni, 18 juni & 2 juli 2025

17:00 – 21:30

Incl. pauze met maaltijd

€ 1095,-

Vrijgesteld van BTW.

In samenwerking met: 

KNVB Campus, Zeist

11 september, 25 september & 23 oktober 2025

17:00 – 21:30

Incl. pauze met maaltijd

€ 1095,-

Vrijgesteld van BTW.

SPECIALE EDITIE:

Het Athletic Skills Model voor de Fysiotherapie.

Ter gelegenheid van de vernieuwde accreditatie voor Kinderfysiotherapie en Algemene Fysiotherapie. Beide 37 punten.

Academie voor Lichamelijke Opvoeding (ALO), Amsterdam

15 september, 29 september & 13 oktober 2025

17:00 – 21:30

Incl. pauze met maaltijd

€ 1095,-

Vrijgesteld van BTW.

In samenwerking met:

Gymzaal Spinnerstraat #DesignedbyASM, Enschede

22 september, 6 oktober & 27 oktober 2025

17:00 – 21:30

Incl. pauze met maaltijd

€ 1095,-

Vrijgesteld van BTW.

In samenwerking met: 

Sportcampus Zuiderpark, Den Haag

5 november, 19 november & 3 december 2025

17:00 – 21:30

Incl. pauze met maaltijd

€ 1095,-

Vrijgesteld van BTW.

In samenwerking met:

KNVB Campus, Zeist

3 november & 24 november 2025

17:00 – 21:30

Incl. pauze met maaltijd

€ 695,-

Vrijgesteld van BTW.

In samenwerking met:

Inspiratievideo's voor de gymles in je inbox 📥

Lukt het aanmelden niet? Mail je voornaam en achternaam en voor welke video’s je wilt aanmelden naar contact@athleticskillsmodel.nl

Met het insturen bevestig je op de hoogte zijn van onze privacyverklaring en word je automatisch toegevoegd aan de nieuwsbrief van de Athletic Skills Company. Je kan je altijd uitschrijven via de link onderaan de mailings. Met het uitschrijven schrijf je jezelf ook uit voor mailings over de  inspiratievideo’s voor de gymles.

De beste oefenstof voor de warm-up met ouderen in je inbox 📥

Met het insturen bevestig je op de hoogte zijn van onze privacyverklaring en word je automatisch toegevoegd aan de nieuwsbrief van de Athletic Skills Company. Je kan je altijd uitschrijven via de link onderaan de mailings. Met het uitschrijven schrijf je jezelf ook uit voor mailings over de ASM-OldStars video’s.

Lukt het aanmelden niet? Mail dan je e-mail, voornaam en achternaam naar contact@athleticskillsmodel.nl

De beste oefenstof in je inbox 📥

Ontvang de 3-delige selectie van de bijna 100 spel- en oefenvormen om direct toe te passen.

Samengesteld op het Athletic Skills Platform. 

Met het insturen bevestig je op de hoogte zijn van onze privacyverklaring en word je automatisch toegevoegd aan de nieuwsbrief van de Athletic Skills Company. Je kan je altijd uitschrijven via de link onderaan de mailings. Met het uitschrijven schrijf je jezelf ook uit voor mailings over VoetbalFit.

Lukt het aanmelden niet? Mail dan je e-mail, voornaam en achternaam naar contact@athleticskillsmodel.nl

GELUKT 🙌

Je inschrijving is gelukt! 

Je ontvangt een automatische bevestiging in je mailbox. Heb je niks ontvangen? Neem dan contact met ons op.

NIEUWSBRIEF

Het laatste nieuws, actuele ontwikkelingen, interessante artikelen en opvallende berichten rondom het Athletic Skills Model op een rij in je mailbox.